Камертон настроения

18 января 2007 г.

Вам, наверное, приходилось встречать в жизни людей, с которыми тепло и уютно, от которых исходит душевное спокойствие, надежность и умиротворенность. К таким людям хочется прийти и с радостью, и с болью, они не оттолкнут, не отмахнутся, терпеливо выслушают и посоветуют, а главное, не будут радоваться вашим проблемам, не создадут новых и не подставят "дружеской ноги"… А ведь у них тоже в жизни бывают черные полосы, плохое настроение, о которых почему-то никто не знает… Воспитание, скажите вы? Не только…

Приходилось ли вам наблюдать, как кто-либо из сотрудников приходил на работу в плохом настроении? Уверена - да. А что делали остальные, чтобы не попасть под горячую руку? Разбегались, кто куда. А потом, когда все негативные эмоции выливались на тех, кто не успел спрятаться, буря страстей стихала, выглядывало солнышко, жизнь - прекрасна, настроение отменное!
Но, положа руку на сердце, признайтесь себе, что такой недостаток есть и у вас… А, впрочем, давайте задумаемся, почему окружающие, собственно, должны терпеть ваше плохое настроение? Если вы твердо и окончательно уверены, что изменить свой характер не в силах, то уж, будьте любезны, смиритесь с тем, что уважения, а тем более авторитета, вам не видать, как собственных ушей. Для того, чтобы быть человеком достойным вообще и производить должное впечатление в обществе в частности, необходимо уметь владеть собой.
Что это значит? Прежде всего, нужно научиться сдерживаться и владеть хотя бы половиною своих эмоций, в нашем случае, половиной негативной. Желательно не допускать, чтобы вами овладевали злость, гнев, зависть, ненависть, а тем более выплескивать их на окружающих Но скрыть свой негатив - это еще не все. Как бы научиться "укрощать" бушующего внутри зверя - ведь вырвется же, покусает! Вот тут-то давайте и вспомним тех, теплых, мягких, всепрощающих, какими они были с нами и скажем себе - стоп! Хватит.
Конечно, это нелегко. Но все же, для уважающего себя человека необходимо выработать привычку к самоконтролю, она должна стать жизненным правилом номер один. Это значит, что в повседневной жизни, общаясь с друзьями, знакомыми, коллегами нужно уметь "укрощать" антипатию или неприязнь, не поддаваться негативным эмоциям, плохому настроению и т.п. А вообще, любите себя больше, учитесь радоваться, и вы полюбите других, уважайте себя больше, и вы не сможете обидеть кого-либо. И тогда о вас кто-нибудь обязательно скажет:"Это человек, с которым тепло и уютно"…

Обсудить на форуме

Источник: Подготовила Наталья НИКИТЕНКО